Про відео-медитацію
Щодня ми стикаємося зі стресом, тривожними новинами, емоційним напруженням і негативними впливами — як з боку оточення, так і на тонкому, невидимому рівні. Усе це накопичується та поступово виснажує наш ресурс. Практика рекомендована для регулярного виконання один раз на місяць у період спаду місяця — як символічний час звільнення від усього зайвого, відпускання старого та очищення.
Це не просто техніка, а цілісний процес налаштування на внутрішню силу, спокій і захист. Відео-медитація підходить як для особистої роботи, так і для практики з наміром підтримки близьких.
⚡️Звільнення від накопиченого емоційного та енергетичного напруження.
⚡️Відновлення внутрішньої рівноваги;
⚡️Посилити відчуття захищеності та гармонізація власного стану і простору довкола.
