Цей урок створений для тих, хто відчуває тиск, загрозу чи небезпеку з боку оточення. Він допомагає зміцнити внутрішній захист. Після проходження курсу ефект триває до 3 місяців, а саму практику можна застосовувати упродовж 5 років, у разі потреби. Ідеально підходить для збереження балансу в непростих ситуаціях.
